Evde nasıl zayıflayabiliriz?

Hayat Güzeldir'in 220. Bölümünde; Pilates Eğitmeni Ünsal Güngör sağlıklı kilo vermeye ve vücudu şekillendiren egzersizlere dair tüyolar paylaşırken, zayıflamak isteyenlerin günlük hayatında dikkat etmesi gerekenleri anlattı!