Erkeklere Özel Macun!
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 132. Bölümünde; Dr Ender Saraç, erkeklere özel macun tarifi verdi.
- Bir kilo bal için;
- Üç çorba kaşığı arı poleni
- 250 gram toz zencefil
- 100 gram dövülmüş kişniş
- 50 gram dövülmüş kakule çekirdekleri
- 150 gram dövülmüş kırmızı cinseng
- 100 gram ısırgan tohumu
- 100 gram keçi boynuzu
- 2-3 gram safran
- iki çorba kaşığı pul biber
-
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler