Yaş aralıklarına göre kalsiyum alım miktarı ne olmalı?
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 73. Bölümünde; Prof. Dr. Şansın Tüzün ve Dr. Ender Saraç yaş aralıklarına göre kalsiyum alım miktarı ne olmalı sorusunu yanıtladı.
- 0-1 yaş: 400-600 mg
- 1-9 yaş: 800 mg
- 10-18 yaş: 1300 mg
- 19-50 yaş. 1000 mg
- 51-65 yaş: 1200-1700 mg
- 65 yaş: 1200 mg
-
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler
