Kalbi korumaya yardımcı 10 gıda!
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 54. Bölümünde; Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu, Dr. Ender Saraç ile birlikte kalbimizi korumaya yardımcı gıdaları anlattı.
İşte o 10 gıda;
- Yulaf ezmesi
- Balık
- Akgünlük otu
- Keten tohumu
- Posalı bakliyatlar
- Nane
- İşlenmemiş kırmızı et
- Yeşil çay
- Biberiye
- Ceviz
-
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler