Muzlu tahinli kahvaltılık gevrek
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 52. Bölümünde Özge Şahin Şef günün sağlıklı yemeklerinden biri olan muzlu tahinli kahvaltılık gevrek tarifini paylaştı.
Malzemeler;
- 2 adet muz
- 2 yemek kaşığı tahin
- 3 yemek kaşığı pekmez
- 1 çay kaşığı vanilya ekstresi
- 2,5 su bardağı yulaf ezmesi
- 1 tatlı kaşığı tarçın
- 1 dolu tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı
- 1 su bardağı ceviz
-
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler