Kansızlığa karşı koruyucu haşlama et
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 40. Bölümünde Özge Şahin şef tarafından kansızlığa iyi gelecek yemek tarifi geldi.
Malzemeler;
- Kemiksiz dana incik
- 2 adet pancar
- Yarım demet pazı
- 250 gr ıspanak
- 2 adet mor havuç
- Şalgam suyu
-
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler
