Kolajen deposu kemik suyu
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 34. Bölümünde; Şef Özge Şahin kolajen deposu kemik suyunun nasıl yapıldığını gösterdi. Dr. Ender Saraç da kemik suyunun faydalarından bahsetti.
Malzemeler;
- 4/5 adet kereviz sapı
- 1 demet maydanoz sapı
- 3 adet defne yaprağı
- 10 adet tane karabiber
- 3 adet karanfil
- 2 diş sarımsak
- 1 adet havuç
- 1 adet kuru soğan
- 2 dal pırasa
- Tuz
- 1 adet biber
-
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler