Günün şifalısı: Kırmızı ginseng
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 31. Bölümünde; Dr. Ender Saraç günün şifalısı köşesinde bugün kırmızı ginseng'in faydalarından ve sibirya ginsenginden bahsetti.
Faydaları;
- Güçlü bir antioksidandır.
- Vücudur sinir ve stresten korur.
- Kötü kolesterolü dengeler.
- Beyin fonksiyonları için faydalıdır.
- Vitamin deposudur.
- Enerji verir.
- Kalp ve damar hastalıkları riskini düşürür.
-
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler