Günün şifalısı: ayva ve ayva çekirdeği
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 30. Bölümünde; Dr. Ender Saraç günün şifalısı köşesinde bugün ayvadan ve çekirdeğinden bahsetti.
Faydaları
- Soğuk algınlığına iyi gelir.
- Sindirimi kolaylaştırır.
- Enerji verir.
- Cilde iyi gelir.
- Bağışıklı güçlendirir.
- Kilo vermede etkilidir
- Alerji olumuşunu önler.
- Yaşlanma sürecini yavaşlatır
- Bağırsak enfeksiyonlarına karşı koruyucudur.
- Boğaz ağrılarına faydalıdır.
- Strese karşı faydalıdır.
- Bulantıyı engeller.
- Kalp-damar hasalıklarına karşı koruyucudur.
-
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler
