Kendine İyi Bak 603. Bölümünde Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel yaz sofralarını renklendirecek hafif ve lezzetli "kabak sarma" tarifi verdi. Malzemeler:

1) 6 adet kabak

2) 1 adet iri soğan 

3) 1 çay bardağı bulgur

4) 200 gr. kıyma

5) 1 yemek kaşığı domates salçası

6) baharatlar