Kendine İyi Bak 590. Bölümünde, Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel yağ çekmeyen, yumuşacık pişi ve çikolatalı kolay simit tarifleri verdi. Samimi sohbetiyle Şarkıcı Nura Öz dillerden düşmeyen "Leylayım", "Erkeğim" ve "Sensiz İstanbul" şarkılarını seslendirdi. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Çağatay Öztürk hangi sorunların skolyoza neden olduğunu açıkladı. Pilates Eğitmeni Ebru Batıkan kimler pilates yapabilir, pilates boy uzatır mı sorularını yanıtlarken, ev işleri sırasında yapabileceğiniz basit ve etkili egzersizler önerdi.