Kendine İyi Bak'ın 492. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel hem sağlıklı hem çok leziz poke kasesi yaparken, Gurme İşletmeci Koray Hatem suşideki balıklar gerçekten çiğ mi, Türk damak tadına en uygun suşi hangisi sorularını yanıtladı. Kozmetolog ve Tıbbi Bitki Uzmanı Seda Sakacı sıkılaştırıcı etkili kırmızı üzüm tozu maskesi, doğal cilt temizleyici tarifi ve sadece 2 malzemeden ruj ve parlatıcı yapımı önerileriyle konuk olurken, Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hayati Akbaş estetik uygulama ve ameliyatların riskleri var mı, estetik ameliyatlar ne kadar sürede iyileşir sorularını yanıtladı. Protez Uzmanı ve Diş Hekimi Dr. İlker Arslan 2019’da en çok yapılan ağız ve diş sağlığı bakımlarını anlattı.