Kendine İyi Bak 316. Bölümünde, Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel “ev yapımı şiş kebap” ve sunumuyla iştah açan “zürafa kek“ tarifleriyle konuk olurken, Plastik, Rekonstrüktif ve Estetiği Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Medine Kantürk total vücut şekillendirme nedir, bölgesel yağlanma neden oluşuyor, kalçalara transfer edilen yağ, ne kadar süre kalıyor sorularını yanıtlıyor. Yumurta Üreticileri Merkez Birliği Basın Sözcüsü Derya Pala yumurta ile ilgili merak edilenleri anlatırken, Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Servet Yetgin hemoroid ile ilgili bilgiler veriyor.