Kendine İyi Bak 119. Bölümünde; Ebru Akel Sancak kahvaltı sofralarına lezzet katacak dolgulu kaşarlı simit tarifi verdi. Medikal Estetik Hekimi Dr. Nihat Dik, “Fransız Askısı” uygulamasının detaylarını verirken, Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Arzu Ercan varis tedavisine dair merak edilenleri anlattı. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Meral Şaşoğlu’nun saç dökülmesinin sebepleri ve saç dökülmesine karşı önerilerde bulunacağı programda, Kişisel Gelişim Uzmanı Dr. Turhan Güldaş özgüven eksikliğine, kararsızlığa, hedeflere ulaşmaya ve mutlu bir yaşama dair öneriler verdi.