Kendine İyi Bak 643. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel hem çok kolay hem lezzetli “sonbahar salatası”  ve  “çikolata soslu elma topları" yaptı. Protez Uzmanı ve Diş Hekimi Dr. İlker Arslan  ağızdaki enzimlerin görevi nedir, diş eksikliği kilo almaya sebep olur mu, şeker hastaları implant yaptırabilir mi sorularını yanıtladı. Estetik, Güzellik ve Yaşam Koçu Emine Aytek incelmeye yardımcı uygulamaları ve sarkmadan kilo vermek için yapılması gerekenleri anlattı. Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hayati Akbaş fazla kilo vermeye bağlı oluşan sarkmalar için neler yapılabildiğini açıkladı.