Ödem Attıran Kinoa Salatası
Kendine İyi Bak 468. Bölümünde; Beslenme Danışmanı ve Yazar Sibel Güngör annelere için ödem attıran “Kinoa salatası” tarifi verdi.
Malzemeler;
- 1 su bardağı kinoa
- 1 adet kırmızı pancar
- 1 kase ıspanak
- Bir tutam reyhan, nane, çörek otu
- 1 adet limon
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı hardal
-
Kendine İyi Bak