Muzlu Kefirli Smoothie
Kendine İyi Bak'ın 433. Bölümünde; Beslenme Danışmanı ve Yazar Sibel Güngör “Muzlu Kefirli İçecek” tarifini verdi.
Malzemeler;
- 1 su bardağı şekersiz kefiir
- 1 adet muz
- 2 adet taze incir
- 1 çay kaşığı Hindistan Cevizi
- Yarım çay kaşığı tarçın
-
Kendine İyi Bak
