Kendine İyi Bak 232. Bölümünde; Diyetisyen Berrin Yiğit elma tipi vücutlara düz karın karışımı, armut tipi vücutlara dolaşım hızlandırıcı çay tarifleriyle konuk olurken, Estetik ve Plastik Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Hayati Akbaş ikinci bahar estetiği ile ilgili bilgiler veriyor. Protez Uzmanı ve Diş Hekimi Dr. İlker Arslan gülümseme tasarımı nasıl yapılıyor, gülümsemeyi etkileyen faktörler nedir sorularını yanıtlıyor. Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel geri dönüşüm fikirleri, eskiyen tişörtleri yenilemenin formülünü veriyor.