Kendine İyi Bak 345. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel ana yemek, çorba ve tatlısıyla lezzetli ve pratik iftar menüsü “köfteli spagetti”, “mantarlı tavuk çorbası” ve “muzlu magnolia” tarifleri verirken, Yüz Yogası ve Hatha Yoga Eğitmeni Zeynep Şensoy göz çevresi, yanak, dudak üstü, gıdı ve tüm yüz için doğal botoks ve dolgu etkisi veren yüz egzersizleri hakkında önerilerde bulundu. Samsun’a giden Kendine İyi Bak ekibine, Protez Uzmanı ve Diş Hekimi Dr. İlker Arslan diş ve dudak uyumunu, Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hayati Akbaş ise burun ve diş estetiğine dair merak edilenleri anlattı.