"Kendine İyi Bak"ın 148. Bölümünde; Kahve Ustası Yunus Çakmak soğuk kekik çayı, kahve parçacıklı soğuk kahve, damla sakızlı milkshake ve köpüğü üstünde lezzetli Türk kahvesi yapmanın püf noktalarını paylaşırken, Fizyoterapist Elif Akıncı özellikle yaşlılıkta yaşanan bel, boyun, omurga ağrıların sebepleri ve tedavi yöntemlerini anlattı. Protez Uzmanı ve Diş Hekimi Dr. İlker Arslan’ın diş beyazlatma uygulamalarına dair merak edilen soruları yanıtlayacağı programda, Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hayati Akbaş göğüs estetiğine hakkında bilinmeyenleri anlattı. Ayrıca Uluslararası Mikropigmentasyon Eğitmeni ve Uygulamacısı Rengin Yılmaz kalıcı makyaj uygulamalarında sağlık ve hijyenin önemini paylaştı.