Kendine İyi Bak 283. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel kullanmadığımız şallardan pelerin bluz yaparken, Şef Metin Süerkan enfes mi enfes “Soğan Çorbası” ve “Patates Mücveri” tarifi verdi. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Murat Kezer Halluks valgus nedir, Halluks valgus tedavisinde tek çözüm ameliyat mıdır sorularını yanıtlarken, fenomen iş adamı, şarkıcı Mr. Jade nasıl fenomen olduğunu anlattı.