"Kendine İyi Bak"ta bugün; anne ve anne adaylarına basit ama etkili egzersiz önerileriyle Spor Eğitmeni Gözde Biber konuk olurken, korkularımızı ve önyargılarımızı nasıl yenebiliriz sorularının cevapları Kişisel Gelişim Uzmanı Dr. Turhan Güldaş ile yanıt buluyor. Medikal Estetik Hekimi Dr. Nihat Dik ise güneş ışınlarının cildimize etkilerini anlatıyor.