Kendine İyi Bak 411. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel ev yapımı acuka, kahvaltılık sos ve tadına doyulmaz garnitür tarifleriyle konuk olurken, Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Ertaş hangi tür baş ağrısı tehlikelidir, migren ataklarına karşı neler yapabiliriz, migren nasıl tedavi edilir sorularını yanıtladı. Sağlıklı Yaşam Koçu Doris Hofer hem evde yapılabilecek kolay egzersiz hem de birbirinden lezzetli “kabak krep” ve “krokanlı muzlu dondurma” tarifleri verirken, Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Ömer Şentürk ideal kilo ile ilgili bilgiler verdi.