Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 62. Bölümünde Fitoterapi uzmanı Dr. Ümit Aktaş magnezyum eksikliği ile günümüzde oldukça sık karşılaşıldığını ve pek çok hastalığın da temel nedenlerinden biri olduğunu ifade etti. Malzemeler

1. Yarım bardak yoğurt
2. Zerdeçal
3. maydanoz
4. ay çekirdeği
5. susam
6. kaya tuzu
7. avokado