Sinir sistemine iyi gelen 10 gıda!
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 53. Bölümünde; Dr. Ender Saraç pandeminin insan psikolojisini zorladığı bu günlerde sinir sistemine iyi gelen 10 gıdayı anlattı.
İşte o 10 gıda;
- Balık
- Ceviz
- Zeytinyağı
- Hurma
- Zeytin
- Limon
- Nane
- Marul
- Sebze çorbası
- Komposto
-
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler