Kendine İyi Bak 285. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel çok kolay ama bir o kadar da gösterişli “şişte milföylü köfte” ve üç dakikada yapabileceğiniz  “çam kozalağı tatlısı” tarifleri verirken, Reiki Master ve Aile Dizimi Terapisti Özlem Demir duygusal ve fiziksel bedenimizi nasıl dengede tutabiliriz, karşılaştığımız acılar ve travmaların etkilerinden nasıl kurtulabiliriz sorularını yanıtlıyor. Protez Uzmanı ve Diş Hekimi Dr. İlker Arslan tam dişsiz hastalara hangi tedaviler uygulanır, sistemik hastalıklar implant yapılmasına engel olur mu sorularını yanıtlarken, Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hayati Akbaş ise yüz gençleştirme ameliyatları ile ilgili bilgiler veriyor.