Kendine İyi Bak 287. Bölümünde; Pratik Bilgiler Uzmanı Meltem Açıkel “Antalya usulü kuru fasulye” piyazı tarifi verirken, Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Murat Aksoy hangi egzersizleri uygulamalı gösterdi, neden 40 yaşından sonra muhakkak ağırlık çalışmalıyız, denge egzersizi nedir sorularını yanıtlıyor. Protez Uzmanı ve Diş Hekimi Dr. İlker Arslan ağız ve diş sağlığına dair merak edilenleri anlatırken, Estetik ve Plastik Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Hayati Akbaş genç ve güzel görünmenin sırlarını veriyor.